病情分析：你好，你的情况主要是脚有风湿的情况经常会酸痛，发软，如果经过确认，可以通过药物治疗和针灸治疗配合，一般用尪痹片，针灸以局部穴位为主，建议你最好可以适当进行休息，保暖，避免过于劳累，轻度的锻炼应该是可以的，但不要汗出受风 追问： 你好，我有针灸了一段时间，有两个月吧。可就是不怎么见效。为什么过于劳动会有影响呢？那有什么锻炼的方法吗？跑步有利吗？ 回复： 过于劳动就劳累反复刺激肌肉关节，导致损伤难以恢复。适当的吃药配合针灸效果会好些，另外风湿病程很长，治疗一两个月应该有效，但可能效果不是很好，建议你坚持治疗
