7c31ea57da1d 女 21岁
产后吃什么既能让孩子有充分的营养,有又不会发胖
病情分析:首先的产后的肥胖也是一个正常的生理过程的,如果要减肥的话首先的应该从饮食和生活来调理的,否则的话容易导致身体的体形不容易恢复到正常的,比怀孕前体重增加10斤也是在正常的范围内的。建议:少吃多餐是比较好的,其次的可以多做瑜伽就可以减肥的