也不知道是长期睡觉枕着手玩手机还是其他什么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘业生　主治医师　皮肤科

黑龙江省铁力市桃山局职工医院

咨询范围：擅长全科医疗。对于常见病多发病有有很好的治疗建议和方案的。同时也对于皮肤科、眼科、耳鼻喉科有独到的见解。平时擅长用一些简 ...详情>>

病情分析：这个情况就是玩手机过长的原因。注意避免在经常的玩手机的。然后在考虑适当的功能锻炼就可以。

追问： 请问做什么锻炼呢？

回复： 打羽毛球是最好。