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睡眠质量不好

f0c8758d6144    20岁 

睡眠质量不好,晚上睡眠时间8小时左右,但是白天还是状态不佳,容易打哈欠是怎末回事

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江苏省南京市  2014-10-31 10:42:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
于勇 医师 中医内科
农安市中医院
咨询范围:中医各科疾病的诊断和鉴别:消化系统疾病,心脑血管疾病,泌尿系统疾病,妇科疾病,伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、 ...详情>>

病情分析:你这种情况中医认为可能是与脾气不足或者脑供氧不足导致的,建议增加锻炼,就可以的

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