请问怎么醒脑啊？我脑子整天浑浑沉沉，就好像

王兮　医师　肿瘤内科

包头市肿瘤医院

咨询范围：西医治疗各种内科常见病，曾进修于超声科，善于影像和疾病的结合诊断治疗，善于分析超声检查结果，掌握腹部、浅表、妇科、心脏、 ...详情>>

病情分析：病情分析：睡眠质量要好，而且运动后，人的脑子很清醒很多

追问： 我睡眠质量不算好，有时会失眠。就算不失眠也会打呼噜，最烦的就是老做梦！你说该怎么办呢？就做运行就可以吗？

追问： 王医生，睡觉了吗？

追问： 长眠不醒