记忆力也不是很好，精力不足怎么办需要怎么调

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康宁　副主任医师　内科

天津市第四医院

咨询范围：擅长内科疾病的诊治，主要对于慢性阻塞性肺病，冠心病，心功能不全，脑血管疾病的诊治。 ...详情>>

病情分析：首先应该保证睡眠，同时可以多做一些户外的活动，放松心情，就会有助于记忆力的恢复的。