我姓张今年三十六有腰

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

高国静　医师　儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科先关疾病 ...详情>>

病情分析：腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗.平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.