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感觉没精力，乏困

858ff8a7e35c　男　 25岁　

每天上下班，没有酗酒之类的，就是感觉乏困没有精力，也熬不了夜，睡不够，有没有什么方法补充精力，吃的或者该怎么运动之类的

标签：精力

陕西省咸阳市　 2015-03-03 23:17:27　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议平时尽量规律作息，避免熬夜劳累，白天多吃点茶水，咖啡提神，晚间吃点安神补脑液改善睡眠

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