日常生活中便秘很严重，一周多不上厕所，憋得

戴建民　主治医师　外科

盐城市第四人民医院

咨询范围：外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周炎；网球肘；腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎；跟痛症等 ...详情>>

病情分析：便秘建议多吃新鲜蔬菜水果，多饮白开水，还可以喝菊花茶或荷叶茶。适当运动。