那些东西提高免疫力？食物或者蔬菜瓜果我来攻

7c31ea57da1d　 女　 33岁　

那些东西提高免疫力？食物或者蔬菜瓜果 我来攻现在免疫力比以前差了好多 想给他吃些玛卡来提高 这玛卡听朋友说玛卡含较高量的铁，蛋白质，*酸，矿物质锌，牛磺酸等对抗疲劳，帮助巩固免疫系统，提升机体免疫力增强精力体力，从而增强免疫力 给他吃了两月这样 现在免疫力比之前提高了不少了