月经不调咋办

faa5b8843ed4　 女　 42岁　

医生您好，本人今年42岁，月经总是提前五天左右，而且前两天量也很多，有时还有大砣的淤血块，很是吓人，请问下有什么可以调理的吗，属于正常还是不正常呢？身体方面没表现出明显不适。