b2b10290141e 男 15岁
我15岁 180斤 一天吃的少还要运动怎么都要长 喝白水都要长 怎么办 医生只要你有办法不通过手术让我瘦下来 我绝对有重金答谢
病情分析：1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感5、晚上六点以后拒绝吃任何东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的
