每天工作后，晚上夜睡，该怎麽保养？

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刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析： 晚上睡眠对保养皮肤是很重要的 如果不能避免熬夜的话，建议多饮水，尤其是白开水，对保养皮肤也是很重要的。