跑步减肥快还是快走减肥快

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李广　主任医师　医学影像学-放射科

河北省中医药研究院医院

咨询范围：内痔,外痔,混合痔。...详情>>

病情分析：你好，对于这个可以选择早晨还有晚上同时运动，一般早晨建议跑步。然后就是晚上进行慢步快走。同时就是注意低脂肪饮食很重要