7c31ea57da1d 男 27岁
左腿膝盖后方右侧的筋运动后会疼痛，严重时走路费劲，但可以自由伸直收缩，第二天就会好转，只要运动就疼，热身没用，疼痛时腿向上提会明显感觉筋在咔咔响，问严重吗，是否不影响每天锻炼，可以自行修复，这种情况一周左右了
病情分析：你好朋友，这个损伤，需要休息，至少两周的时间，避免剧烈运动避免跑步，注意保暖，经常地局部热敷一下，药物用红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，或者是膏药贴一贴，活血化瘀消炎止痛，用双氯芬酸钠缓释片，芬必得治疗都很有帮助
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