腰肌劳损

孙永华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科各种常见病、多发病。...详情>>

病情分析：腰肌劳损表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后症状缓解。腰肌劳损与长期的不良姿势有关。矫正不合理姿势，保持正确的坐姿和睡姿，多睡硬板床。锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛。可以试试倒走。