cd342a0e89ae 女 14岁
为什么每次运动完,睡一觉,腿上肌肉恁疼额,要怎么才能早点好?
病情分析:你好,从你描述的情况看,考虑你平时缺乏锻炼,还有可能是你平时锻炼之前没有做好热身锻炼,建议你平时注意下适量的运动,运动之前一定要热身,不要做剧烈运动,在饮食上也要注意营养的均衡,也有可能是缺钙的可能,所以你也可以喝点葡萄糖酸钙。