427e516f70cf 女 23岁
我其实一点都不胖的,160,90斤,但我的小肚子格外的大,而且不想别人的那种软绵绵的,我是硬硬的,小时候就好像蛮大的,现在23岁,和身材完全不协调!请问是什么原因呢?有没有办法?
病情分析:无时无刻不收腹~~收腹走路,收腹吃饭,收腹逛街~~慢慢就会变小,吃饭也会变少,人也会越来越瘦哦~~少吃,少坐,多运动。肚子里不能常吃到很饱,要保持七分饱。如果控制不了,那就系皮带(要早上刚上完厕所就贴身系紧)效果很好。