呼拉圈

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郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，你的情况是有点肥胖的，呼啦圈是可以减腹部的脂肪的，你也可以做仰卧起坐消耗腹部脂肪的，建议你可以整体都有减肥的，你可以每天坚持晨跑，晨跑是最好的减肥方式，你亦可以做些跳绳，瑜伽等运动都是可以的减肥的。