性生活能3分钟怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈永华　主任医师　内科-消化内科

于都县中医院

咨询范围：内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好性生活在10–15分钟左右是完全正常的不影响的不用太过于担心也不要追求时间过长的。

追问： 唉，可是只有三分钟。

回复： 那就要补肾呀，肾虚锻炼是可以增强的，可以适当锻炼的，慢跑等锻，加上平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉等。注意休息，食用补肾食物以及含锌丰富食物，可以应用益肾灵胶囊，祝您健康！