为什么不长胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：天天要吃好的.不要熬夜,常睡觉.晚上睡觉前一定要吃上点.最好是煮方便面加两个鸡蛋,外加一瓶啤酒(是在不影响正餐的情况下),我保证你会迅速胖起来.还有,每天吃完饭就要睡一会。要想壮点没事时也可以多做器械，但一定不要做有氧运动,也就是不要跑步.

追问： 这样每天喝酒，，不是长胖了，应该是啤酒肚吧，，，

回复： 不会的。吃高热量，高脂肪的食物可以长胖。

追问： 关键是我现在公司，，不是在家里，怎么可能每天吃好的睡好的啊？

回复： 吃高热量，高脂肪的食物可以长胖。