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腿抽筋

db17ed134869    23岁 

左边小腿肌肉处老是抽筋 平均2,3天一次。

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贵州省遵义市  2012-09-13 23:13:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
郭亚玲 主任医师 内科-肾病内科
蚌埠医学院附属医院
咨询范围:肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析:你好,从你描述的情况看,考虑你可能是缺钙,建议少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,比如迪巧,每天分两次或三次口服,吃钙片最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。还可以准备500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。

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