病情分析：您好，对于血尿酸如果持续的升高，不能及时排出体外，就会在体内形成尿酸盐结晶沉积在骨关节腔内引发骨关节肿痛等痛风的症状的，这种情况下须要及是行降尿酸的药物治疗为佳，比如可以服用丙磺舒，别嘌醇和秋水仙碱等药物来降尿酸，平时多吃点新鲜蔬菜水果等碱性食物，使尿液呈碱性，加大喝水量和排尿量，这样可以加速尿酸从尿中排出的，对于你有上火，排尿不适，可以服用点降火的药物，再多喝水多排尿，也可以很快恢复好的。 追问： 我总上火也特爱上火，每天不爱喝水，总运动… 回复： 这个习惯是不好的，如果平时喝水少，这样产生的尿酸是不易排出体外的。
