病情分析：您好，早孕反应一般在怀孕40天左右出现，有恶心呕吐，食欲不振，乏力，嗜睡等症状，您现在吃饭老是没胃口是早孕反应，您这时期清淡饮食，少量多餐会减轻早孕反应的症状，增加摄入量。 追问： 微辣的东西可以吃么。比如酸菜鱼 回复： 您好，在孕早期最好不要吃有刺激的食物。 追问： 怎样才算刺激的。 回复： 您好，辛辣，过凉过硬的食物。 追问： 吃什么都没食欲，有什么办法 回复： 您好，食欲不佳是早孕的一个生理反应，为了您及宝宝的健康这时期您尽量要清淡饮食，少量多餐来增加摄入量了。 追问： 恶心，吃不下饭怎么办
