因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 曾同荣 主任医师 儿科-儿科综合
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：小儿腹泻 佝偻病 小儿肺炎 支气管哮喘 小儿慢性咳嗽 ...详情>>
病情分析：您好，首先要注意均衡饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。适当运动，每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后收腹。
追问：
这有效果吗？
回复：
您好，如果能坚持下去，会有一定效果的。
追问：
可以告诉我什么可以吃？什么不可以吃吗？我宝宝在吃奶的，
