我不小心把腰扭了一下。

夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：常见病、多发病的诊治！...详情>>

病情分析：你好！急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.另外要睡板床，不要睡席梦思之类的软床。可以局部热敷、理疗等物理治疗，下肢抬高。天亮后你到正规的医疗机构找针灸推拿科医生看一下，针灸治疗，配合按摩推拿牵引等手法能很快见效！

追问： 非常感谢！我只是寸劲扭着了，只需要物理治疗就可以了?不需要拍片子之类的检查吧

回复： 你好！不知你现在感觉怎么样了？你到医院找医生检查看看，像你这样的年龄应小心，椎间盘的滑脱！