病情分析：随着年龄增长，皮肤/皮下组织/肌肉及其相关结构发生退行性变化，皮肤变薄，弹性降低，变松弛；而脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的皮肤突出即呈现眼袋变化。另外，劳累/睡眠欠佳/夜生活过度及全身性或慢性疾病，也容易导致或加速眼袋出现，甚至出现黑眼圈。一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
