孕妇腿抽筋是什么原因，怎样预防？

武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，在孕期由于胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛腿抽筋，建议最好去医院检查微量元素后适量的补充钙剂，可以服用乐力。同时建议注意多食用奶类，动物内脏，紫菜，炖骨头汤等含钙高的食物，多休息避免劳累受凉