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怎样戒烟最好?

5aaa5af99513    24岁 

我老是抽烟,但是又戒不掉。一天就要一包。

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广东省惠州市  2012-09-15 09:49:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
任明超 主任医师 妇产科-妇产科综合
威县第二医院
咨询范围:妇产科疾病...详情>>

病情分析:首先认识到吸烟的危害,然后意志克服生理和心理上对烟的依赖就可以了.可以试试槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。

追问: 我们这没有一只的槟榔,只有包装的那种。还有别的方法吗?

回复: 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。

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