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7c31ea57da1d    18岁 

本人18周岁,现在170高左右,想在半年长到178,请问要做到怎样的条件采可以长到

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
曾同荣 主任医师 儿科-儿科综合
120健康网医师协会
咨询范围:小儿腹泻 佝偻病 小儿肺炎 支气管哮喘 小儿慢性咳嗽 ...详情>>

病情分析:您好,身高和遗传,营养,运动有关,如果要想长得更高,首先要注意饮食均衡,多吃蛋白含量高的食物,如肉类,鱼,鸡蛋,豆类等,也要多吃水果蔬菜。还要多打篮球,引体向上,长跑等有助长高的运动。

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