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- 赵美卿 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 威县人民医院
- 咨询范围：妇产科常见病多发病的诊断及治疗...详情>>
病情分析：你好，为了从食物中获得各种营养素，增加食欲，使产妇身体恢复得快，奶水充足，饮食不仅应该营养丰富，而且应该多样化，最好是荤菜和素菜兼用，粗粮和细粮搭配，植物蛋白和动物蛋白混合着吃，还要多吃新鲜蔬菜和水果，不要偏食，更不要忌口。产妇饮食五忌：1、产后忌马上节食2、产妇忌久喝红糖水3、产后忌喝高脂肪的浓汤4、产后忌吃辛辣温燥食物5、产后滋补忌过量
