今天好累

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，并不是睡眠越多越好的，你的情况睡了一天超多15小时这样反而是不好的，这样会使大脑神经陷入抑制状态，使人没有精神，很困很累。所以说以后作息要有规律，早睡早起身体才能好好。生活要有规律，按时作息。多运动，锻炼身体。