7c31ea57da1d 男 25岁
就算睡的再足,休息的再好,还是感觉疲惫,没有精力
病情分析:你好,你这是身体气阴不足的表现,平时需要加强运动,锻炼身体。.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.