40bd0c643a15 男 25岁
平时工作久坐 对着电脑 老觉得 坐不住 很难受大便不很少一次排干净
病情分析:您好,很高兴回答您的问题。可以考虑平卧是顺时针方向用手掌按揉脐周,饮食上多食蔬菜,如白萝卜、大白菜等。