为什么我一直胖不起来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李庆峰　主任医师　外科-普通外科

威县中医院

咨询范围：普外科、阑尾炎、疝气、静脉曲张、胃穿孔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等手术...详情>>

病情分析：你好，长不胖，可能还是和自己的遗传有点关系的，不知道你的父母母亲的体重怎么样，然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的，自己多注意饮食方面营养丰富，不要熬夜。希望你幸福。

追问： 谢谢！ 其实父母都有点瘦，我的饮食规律也正常，很少熬夜。请问是我的营养吸收不好吗。常常都吃补品什么就是不见效，朋友老说我太瘦了，有什么方法可以助胖的吗？

回复： 想长胖，多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。