病情分析：抑郁症三大主要症状 1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。 3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。如果确系抑郁症，就应该去心理专科就诊，现在治疗抑郁症的药物非常之多，效果也不错，如果加上心理治疗效果会更好！或者还可以去求助中医，通过疏肝解郁的方法也可以。 追问： 自己怎样调理？你这不是打广告吗 回复： 首先我这不是打广告，另外如何调理，对于抑郁症患者来说，轻型抑郁症是可以通过自我调理来达到缓解的，具体方法就是找合适的人诉说或者宣泄法，找一个空旷的地方大声喊出来，释放自己的压力，如果是重中度的话，仅靠自我调节是没有用的，必须要借助医生的帮助！
