白天喝咖啡撑着，晚上却睡不着？

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：晚上失眠会导致出现白天犯困的情况，而白天喝咖啡可能又会导致晚上失眠，所以建议要注意减少喝咖啡等影响睡眠的物质。

追问： 喝咖啡是不是对身体不好？

回复： 长期喝咖啡是不好的。