失眠

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，是心肾不交的表现。肾阴不足，不能上制心火，心火偏旺，扰动心神，则可见失眠症状。治疗上，建议你可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，效果就应该不错。另外，还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交、太溪等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。