睡眠不好，很疲倦了才能睡觉，但睡不了多久

邱燕华　主任医师　内科-普通内科

和平康平医院

咨询范围：消化系统疾病，心血管疾病...详情>>

病情分析：出现了睡眠不好，睡不久，心脏有抽动的情况，可能患植物神经功能紊乱，主要是思虑过多，情绪紧张，吃了上火食品有关。建议最好做个心电图，心脏彩超，经颅多谱勒，颅脑CT检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，睡前散步一小时或者按糜足底，忌吃上火食品，保持良好的心情，可以口服咪唑安定，柏子养心丸，谷维素治疗。