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怀孕初期睡眠时间

66309c62f49c　男　 27岁　

刚刚发现怀孕，想知道一天睡眠时间多少合适，适合什么样的运动？原来有自然流产的前例。上次医生建议半年后再要，可是刚过两个月，这次很担心再跟上次一样。请问我要怎么做才能避免。

标签：怀孕睡眠运动自然流产

山东省济南市　 2012-09-16 18:57:57　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 周红梅　其他　心理科; 120健康网医师协会; 咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：有过自然流产的经历，这一次就要越加的小心，不需要有太多的运动，静养为主，放松心情，睡眠也是以舒适为宜

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流产、阴道出血、腹痛

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