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- 吴卫华 主任医师 中医科-针灸科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>
病情分析：你好，你这个是因为长时间的坐位或者姿势不良，低头工作，或者卧床看电视等原因，造成的颈部肌肉劳损，关节僵直或者生理弧度改变，因此，需要经常的自我调节关节的位置，出现响声后感觉舒适，就是因为自我调节了颈椎关节。但是这个是比较危险的动作，很容易导致错位，甚至损伤颈椎，压迫脊髓等等。因此，建议你首先停止上述方法，及时去医院检查颈椎状况，进行针对性治疗，一般以针灸为主。
