瘦腿

何应斌　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：瘦腿你可以多运动的，最好的方法就是快步走。另外走路时绷紧双腿也是可以的。还有，不要吃高脂高钠食物，注意吃饭后不要久坐就是了

追问： 那我每天蹲下起来重复100下 这样会使小腿更粗吗 我的小腿因久坐口味重导致有些水肿 还有按摸可以消肿吗

回复： 会粗。按摩可以，睡觉时垫高双腿就可以了