颈椎僵

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，多是轻度的颈椎病所导致的症状。建议你首先在平时的生活中做到以下几点：第一，不要长时间低头工作，一般连续低头不要超过1小时；第二，不要躺在床上看电视；第三，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。如果一段时间后没有好转，那么应该及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。