皮肤

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：皮肤和人的遗传有关，如果你的皮肤不够白，可以适当的补充点维生素C，这个药物有助于美白，口服维生素C片或者静脉点滴维生素针剂都可以，脸上长斑就不要熬夜了，如果经常熬夜白天的时候应当补充睡眠，否则睡眠不足也容易导致斑点的产生。

追问： 含维生素C的东西具体有哪些代表呢？不是的，我姐就很白，怎么晒都晒不黑，可我不易白，却很容易晒黑

回复： 西红柿当中含有丰富的维生素C,还有一些蔬菜水果都含有维生素，不过可以直接补充维生素片。