牙膏

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨刘锴　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

120健康网医师协会

咨询范围：口腔方面的问题，包括牙齿的任何疼痛问题，牙齿的修复问题，牙齿矫正，种植牙等。...详情>>

病情分析：刷牙是最简单也是最有效的保护牙齿的方法，牙齿的好坏和用什么牙膏没有直接的关系，有直接关系的就是刷牙的方法和效果。一般建议每天刷两次牙，每次要持续3分钟以上，这样才能尽可能的清洁牙齿，达到保护牙齿和牙周的作用。牙膏只要有清洁和清新口气的作用，建议不要长时间的使用一种牙膏，因为每种牙膏内的物质含量有少许的不同，比如有含氟牙膏，有增白牙膏，如果长期使用一种就会使牙齿摄入的同一种物质过高，所以建议换着使用。还有就是每年可以定期的检查一次牙齿，做一次全口牙齿的清洁，这样对牙周健康会有很好的保障。