失眠严重，怎么治？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

雷军　主任医师　内科-普通内科

松滋市中西医结合医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：现在因为温度高了，可能会影响睡眠。第一个方法是透支，就是白天你不管多累精神多么的不好也要打起精神，也要做体力劳动，一直到晚上，做的一点力气都没有然后倒床就睡。第二个就是吃药了，像安神补脑液或者是甜梦胶囊都可以的，必要的时候可以吃一点舒乐安定片的。偶尔的吃不会有什么的