颈椎病的日常注意事项

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于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：平时避免长时间低头伏案动作，要避免久坐久站、、避免重体力劳动。口服颈复康、维生素B1、B12等药物。配合做针灸、理疗治疗。同时要自我锻炼：每天用头来写“米”字，早晚各100个有利于颈椎的恢复。