病情分析：您好,长痘痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意。正确 的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快 以冷水冲掉。这是最简单、经济的去油保养方式。另外，洗面乳最好只在早晚使用。不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。不要用过多油脂的护肤品,洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上"自产"的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘又会出现。 日常生活选用适合您的护肤品.可以就诊中医,进行内分泌方面的调理.
