22，23得男孩子常熬夜喝什么汤

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高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：对于一般中青年的上班族来说，多食用一些清润养阴的保健品，如冰糖炖银耳、花旗参茶等补品也大有益处。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效，另外熬夜后下班回家要及时的补充睡眠，保证睡眠在八个小时以上。