如何才能健康减肥

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徐敏　主任医师　其他科室-预防保健科

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咨询范围：妇产科常见病、儿童保健、高血压等常见内科疾病、西药中药咨询...详情>>

病情分析：健康的减肥就是饮食结构调整和加强体育锻炼，饮食上以低热量的食物为主，多吃蔬菜等低热量的食物，每天循序渐进的加强体育锻炼，一般坚持，可以收到减肥的效果